Tips cara merawat rambut agar cepat panjang dan sehat – Memiliki rambut panjang mungkin adalah dambaan sebagian kaum wanita, memiliki rambut panjang yang sehat dan berkilau seperti yang sering kita lihat pada gadis sampul yang memiliki rambut panjang dan sehat. Untuk memiliki rambut panjang dan sehat tidaklah mudah banyak cara yang harus dilakukan sekaligus banyak hal yang harus diperhatikan untuk merawatnya. Memiliki rambut yang panjang akan memiliki resiko rawan terhadap kerontokan dan rawan pada ujung rambut bercabang.

Gangguan kesehatan pada rambut panjang bervariasi. Biasanya rambut panjang memliki gangguan kesehatan yang sangat mengganggu seperti :

  • Ketombe

Ketombe merupakan hal yang sangat mengganggu dan sangat mengurangi percaya diri. Ketombe disebabkan oleh kulit kepala yang kurang sehat sehingga kotoran yang ada pada kulit kepala keluar dan jatuh pada helai-helai rambut.

Kulit kepala kering dan berminyak salah satu penyebab terjadinya ketombe, selain faktor yang disebabkan oleh kesehatan kulit kepala ketombe pada rambut juga bisa disebabkan Karena factor lain seperti stress yang berlebihan dan juga faktor jenis kelamin. Pada pria ketombe lebih banyak ditemukan dibandingkan wanita. Selain itu juga, penyebab ketombe juga ditemukan pada kebiasaan kurang rutin dalam mencuci rambut, sensitif terhadap jenis produk perawatan rambut dan masih banyak yang lainnya.

  • Rambut Rontok

Sebenarnya rambut rontok tidak hanya dialami oleh wanita yang memiliki rambut panjang saja, akan tetapi kerap juga dialami oleh wanita yang mempunyai rambut pendek bahkan juga menjadi masalah pada kaum pria Karena sangat berpotensi terhadap kebotakan. Salah satu penyebab dari rambut rontok adalah kurang kuatnya akar pada rambut dan beberapa kesalahan teknik dalam menyisir rambut.

Kerontokan pada rambut bisa saja dialami siapa saja. Sebenarnya tanpa kita sadari kita kehilangan 100 helai rambut setiap harinya. Akan tetapi rambut baru akan tumbuh dan cepat menggatikannya. Yang menjadi masalah adalah kerontokan yang jumlahnya melebihi batas yang wajar dalam seharinya, hal ini lah yang dapat mengakibatkan kebotakan. Maka dari itu hindari beberapa hal yang dapat mengakibatkan kerontokan pada rambut sepeti hal yang paling biasa adalah menyisir rambut mulai dari ujung pangkal rambut sampai kebawah. Kebiasaan ini akan mengakibatkan rambut ditarik dan rontok sehingga kerontokan alami pada rambut akan semakin banyak ditambah oleh kerontokan yang dihasilkan dari menyisir. Gunakan cara yang benar dalam menyisir, yaitu dengan menyisir pada daerah tengah sampai ujung rambut dan kemudian baru keatas, setelah sebelumnya Anda sudah merapikan ujung rambut terlebih dahulu.

  • Rambut kering

Rambut kering dikarenakan kurangnya nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut sehingga lapisan luar rambut yang seharusnya memancarkan kilau menjadi kusam dan kering. Pada rambut kering akan rawan sekali mengalami gangguan kesehatan rambut lainnya.

  • Rambut Kusut

Rambut kusut adalah efek yang disebabkan oleh rambut kering. Karena kurangnya nutrisi pada rambut sehingga selain kering rambut akan menjadi kusut dan susah untuk ditata. Pada rambut kusut kecendreungan susah untuk ditata dan dirapikan menggunakan sisir akan berakibat juga pada kerontokan rambut yang diakibatkan oleh menyisir rambut.

  • Rambut Bercabang

penyebabnya biasanya adalah Karena penggunaan bahan-bahan kimia pada rambut dan juga usia pada rambut, kekurangan nutrisis juga bisa menjadi penyebab rambut bercabang. Rambut bercabang biasanya terdapat pada ujung rambut yang membelah dua.

Baca Juga  13 Cara Merawat Rambut Kering dan Mengembang Secara Alami

Semua gangguan kesehatan tersebut rawan muncul pada rambut panjang. Selain rambut panjang memerlukan perhatian ekstra untuk membenahinya. Perawatan rambut panjang juga memerlukan perawatan yang tidak sedikit. Sehingga tidak jarang kaum hawa yang terbentur masalah biaya untuk merawat rambut panjang. Tapi, tidak perlu khawatir karena ada cara yang hemat dan aman. Merawat rambut dengan bahan-bahan alami yang mudah untuk didapat disekitar kita merupakan cara sehat dan alami. Dan sekaligus cara tersebut juga dapat menjadikan rambut kita menjadi lebih panjang dan tentunya sehat. Simak beberapa cara berikut untuk merawat dan mempercepat pertumbuhan rambut sehat Anda.

  • Memberi Protein Pada Rambut

Konsumsilah makanan yang mengandung protein, Karena rambut mengandung kandungan karetin dan animo acid yang sangat membutuhkan protein bagi pengembangannya. Dengan konsumsi protein yang berfungsi bagi rambut akan membantu dan mempercepat tumbuhnya rambut Anda.

  • Hindari Cuci Rambut Setiap Hari

Berbeda dengan mandi yang harus dilakukan dua kali sehari, atau bahkan bisa tiga kali apabila kita melakukan atau merasa gerah dengan suhu udara yang ada. Pada rambut mencucinya setiap hari justru akan menghambat rambut untuk tumbuh lebih cepat. Dikarenakan dengan mencuci rambut setiap hari akan menghilangkan kandungan alami minyak yang ada pada rambut sehingga menghambat proses pertumbuhan rambut. Cucilah rambut Anda ketika sudah merasa kotor.

  • Pijatan Di Kepala

Dengan memijat bagian kepala akan membantu menstimuli darah dan melancarkan peredaran darah dan merangsang asupan darah pada folikel rambut. Hal ini akan memicu pertumbuhan rambut sehingga rambut akan lebih cepat tumbuh.

Pijatan pada kepala bisa dilakukan dengan gerakan memutar secara berirama pada kepala atau gerakan menyisir dengan menggunakan jari. Lakukan pijatan halus diwaktu luang Anda.

  • Pewarna Rambut Tidak Boleh Berlebihan

Jangan mewarnai rambut Anda secara berlebihan apalagi sering berganti warna rambut. Dengan pemberian warna rambut yang berlebihan akan mengganggu fungsi rambut dan menghambat pertumbuhannya. Dikarenakan pada pewarna rambut terdapat berbagai macam cairan kimia yang berfungsi sebagai pengikat warna pada rambut hal inilah yang akan mengakibatkan kesehatan dan pertumbuhan rambut menjadi terganggu.

Baca Juga  Tips Merawat Rambut Ikal Menjadi Lurus Secara Alami

Gunakan pewarna rambut yang aman bagi rambut Anda. Pelajari pada kemasan dan jangan memilih sembarangan merk. Pilihlah merk yang terpercaya, carilah informasi seputar tips dan merk pewarna rambut pada laman di internet dan berbagi informasi dengan teman adalah hal yang bisa Anda lakukan untuk menemukan pewarna rambut yang baik.

  • Hindari Rambut dari Energi Panas

Hindari rambut dari energi panas. Biasanya hal ini terjadi pada saat kita menggunakan mesin pengering rambut atau hairdryer. Energi panas yang dikeluarkan akan menyerang permukaan lapisan kulit rambut sehingga akan mengakibatkan kerusakan dan mengeringnya rambut dari kurangnya kandungan air yang ada pada lapisan rambut. Oleh Karena itu hindari menggunakan pemanas rambut dengan frekuensi yang sering.

Selain itu terpapar sinar matahari juga dapat mengakibatkan rambut rusak dan terganggu pertumbuhannya. Gunakan penutup rambut atau payung apabila Anda berada pada tempat yang terpapar matahari langsung.

  • Rutin Memakai Conditioner

Menggunakan alat bantu produk kecantikan rambut akan membantu pertumbuhan rambut. Gunakan conditioner secara teratur untuk memperkuat dan memperindah rambut Anda. Gunakan merk yang cocok dengan jenis dan karakterisktik rambut Anda.

Pada kondisioner Anda bisa mempelajari isi dan kandungan dari kondisoner tersebut melalui kemasan kondisioner. Pilihlah kondisoner yang mempunyai kandungan minyak dan vitamin. Pemilihan kondisioner yang sesuai dengan rambut Anda akan sangat membantu Anda dalam menata rambut pasca perawatan dan rambut akan tampak lebih Indah.

  • Kulit Apel

Diperlukan kandungan vitamin pada kulit kepala yang berguna untuk melancarkan sirkualsi pada kulit kepala. Pada kulit Apel kandungan vitamin yang berfungsi pada kulit kepala banyak ditemukan.

Buah apel memiliki kandungan polifenol yang cukup tinggi dan bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok. Dengan menggunakannya sebagai bahan masker pada rambut Anda maka akan sangat membantu pertumbuhan dan memperkuat rambut. Caranya mudah saja, haluskan kulit apel dengan blender dan berikan sedikit air. Gunakan sebagai masker dan jangan lupa oleskan juga pada kulit kepala. Oleskan merata pada rambut Anda. Diamkan selama kurang lebih 15-20 menit setelah itu bilas dan bersihkan dengan air bersih.

  • Minyak Zaitun

Sudah sejak lama khasiat minyak zaitun pada rambut dipercaya dapat membantu pertumbuhan pada rambut. Selain itu khasiat minyak zaitun juga dapat bermanfaat menghaluskan rambut.

Caranya dengan meneteskan 5-6 tetes minyak zaitun pada kulit kepala Anda dan kemudian lakukan gerakan memijat pada kepala Anda agar minyak zaitun tadi meresap kedalam kulit kepala. Lakukan hal ini setelah Anda melakukan keramas pada waktu sore hari. Karena sangat dianjurkan mendiamkan selama semalaman setelah melakukan perawatan ini.

  • Teh Hijau

Dengan kandungan anti oksidan pada teh akan memperlancar sirkulasi peredaran darah pada kulit kepala dan sirkulasi nutrisi pada rambut Anda. Ada beberapa khasiat yang ditemukan pada teh hijau beberapa diantaranya adalah mencegah kerontokan pada rambut dan melembabkan rambut dan memperkuat akar rambut. Pada kandungan teh hijau yang ditemukan berupa phatenol, provitamin dan vitamin C dan E berkhasiat untuk menjaga kelembaban rambut dan menjaga agar rambut tetap kuat. Caranya cukup mudah buatlah teh hijau dengan air hangat dan basahi rambut Anda dengan air teh hijau yang sudah anda siapkan. Basahi secara merata pada setiap bagian rambut Anda.

  • Santan

Salah satu bahan yang bisa meningkatkan pertumbuhan rambut kita adalah santan yang digunakan pada kulit kepala. Anda bisa menggunakan sekitar 300ml santan pada kulit dan juga rambut Anda. Jangan lupa untuk menutup rambut Anda menggunakan handuk hangat lalu biarkan hingga kurang lebih 15 menit. setelah itu bilaslah dengan air hingga bersih. Karena santan kelapa mengandung minyak maka diperbolehkan menggunakan kondisioner rambut untuk membersihkannya.

Baca Juga  10 Tips Cara Merawat Rambut Rusak

Dengan dilakukannya perawatan seperti ini, rambut Anda akan menjadi lebih mengkilap, lembut dan dalam waktu tertentu Anda akan mendapatkan hasil yang cukup efektif dari pertumbuhan rambut. Gunakan cara ini secara rutin selama tiga kali dalam seminggu, namun jika dirasa tidak cocok Anda bisa menghentikan penggunaan santan ini dan menggantinya dengan bahan alami lainnya.

  • Kuning Telur

Kalau biasanya kita menggunakan putih telur, maka untuk kali ini kita menggunakan kuning telur. Seperti diketahui kandungan protein pada telur yang cukup tinggi akan membantu memberi nutrisi pada kulit kepala dan pada rambut Anda. Gunakan kuning telur pada kulit kepala anda. Akan tetapi pisahkan dahulu putih telur dengan kuningnya. Pijat kulit kepala yang sudah Anda basahi dengan kuning telur.

Setelah melakukan perawatan ini bersihkan rambut Anda dengan kondisioner dan cucilah rambut sampai bersih mengingat kuning telur memiliki aroma bau yang amis.

Beberapa point diatas adalah poin yang dapat membantu percepatan pertumbuhan rambut secara alami dan sekaligus memberikan perawatan pada rambut Anda sehingga tidak hanya mempunyai rambut panjang akan tetapi Anda juga bisa memiliki rambut yang sehat. baca juga 10 Cara Mengatasi Wajah Berminyak Dan Berjerawat